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网编该如何避免腰酸背疼手抽筋的的毛病

小红

兼职编辑-1级员工

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1# 大 中 小 发表于 2008-8-19 11:12  只看该作者

网编该如何避免腰酸背疼手抽筋的的毛病

众所周之：网编们基本上每天6~7个小时呆在电脑前，座的时间长了，腰肯定会疼的。

再一个就是手，特别是右手，每天下班后那叫一个疼，由于经常点鼠标，不停的打字，右手有根经明显的疼。

不知道各位网编有没有这种感觉，你们有好的方法避免此类现象吗？

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导弹狼

导弹狼

斑竹

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没加我msn也敢称自己美女！

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宠物名: 神牛
宠物级别: 3转/294级
2# 大 中 小 发表于 2008-8-19 11:16  只看该作者
典型的坐着说话也腰疼，呵呵
加我的兄弟姐妹，如果有事请您直说，我现在工作比较忙，您越转弯着客气越耽搁时间，谢谢了，我没那么多说道，如果可以一定帮忙，如果不可以您再客气也没办法，^_^

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kristy

兼职编辑-1级员工

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宠物名: 未羊男
宠物级别: 0转/15级
3# 大 中 小 发表于 2008-8-19 11:16  只看该作者
多做一些运动吧。。
http://sports.39.net/skjs/088/14/608050.html白领巧运动有助缓解颈椎疼痛，这个也不错噢。。有空看看。。不过声明不是做广告，是本人无意间发现的一个小软件。。觉得挺好
站在某一路口，思念某一温度

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chenweihmj

心如止水

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运筹帷幄

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宠物名: 青龙
宠物级别: 2转/125级
4# 大 中 小 发表于 2008-8-19 12:30  只看该作者
我也是这样的毛病
行胜于言！

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苏。柳氏岭霜

小乖

斑竹

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乱世下的佳人。苏姑娘.非姑娘

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宠物名: 小爱
宠物级别: 3转/326级
5# 大 中 小 发表于 2008-8-19 13:53  只看该作者
没办法
————→苏---姑娘网----点下面这个红色的…… >_<
睡雪网
苏国沉寂静
姑娘泪落轻

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qiuke007

正式编辑-2级员工

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我的路我创造

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宠物名: 戌狗女
宠物级别: 0转/1级
6# 大 中 小 发表于 2008-8-19 22:24  只看该作者
多运动把，然后下班，周末的时候多休息~
路在自己的脚下
现在工作网站：淘金网（www.678678.com）

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琉小璃

vane

执行主编-5级员工

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大王

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宠物名: 小新踩到便便了
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7# 大 中 小 发表于 2008-8-20 10:15  只看该作者
换个好点的鼠标，贴合人体曲线的，能好点，买个护腕戴着。每两个小时起身转转，WC或者倒水什么的。

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chenyan

尘烟

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宠物名: 寅虎男
宠物级别: 0转/1级
8# 大 中 小 发表于 2008-8-25 17:27  只看该作者
好招，
www.chenyan217.blog.sohu.com
期待着未来。。。找个网编做情人

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jdgs52

正式编辑-2级员工

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9# 大 中 小 发表于 2008-8-25 23:11  只看该作者
好招

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feiyuyu159@163.

实习编辑-没有编制

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10# 大 中 小 发表于 2008-9-14 22:38  只看该作者

让您不在腰酸背痛了

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